Pasti Anda sering mendengar jika
seseorang mengalami alergi di beberapa makanan tertentu, lantas bagaimana untuk kendalikan alergi yang ia miliki? Alergi yang cukup
banyak terjadi adalah alergi susu dan kacang. Sebuah penelitian pun menunjukkan
jika terdapat kemungkinan mereka terkenal alergi di beberapa makanan tertentu karena
tidak dibiasakan mengkonsumsi makanan tersebut sejak kecil. Penelitian yang
berada di luar negeri ini sangat menyarankan untuk kita memberi variasi makanan
ke anak semenjak masih bayi agar bisa mencegah alergi ketika dewasa.
Pakar kesehatan yang ikut dalam
penelitian tersebut menyarankan agar orang tua memberi makanan anak seperti
kacang-kacangan, susu sapi dan telur pada anaknya ketika usianya belum masuk
satu tahun agar bisa membuat ia menghindari sensitif yang berlebihan di makanan
yang dianggap menyebabkan alergi. Membiasakan mengkonsumsi telur pun sudah cukup
menghindari alergi di makanan ini. Alih-alih lebih menjaga anak dengan makanan
pencetus alergi, orang tua malah didorong agar membuat anak terbiasa pada
makanan ini semenjak dini agar ia bisa menikmati berbagai macam makanan.
 |
| foto:okezone.com |
Tumbuh kembang buah hati harus
ditopang dengan nutrisi yang tepat dan lengkap, sesuai dengan kebutuhan yang ia
miliki di usia tertentu. Tetapi untuk di kecil yang memiliki alergi apalagi
alergi susu sapi dan alergi makanan, orang tua harus memberi perhatian lebih
pada pemenuhan nutrisi yang ia miliki. Hal ini dikarenakan si kecil harus
menghindari berbagai macam makanan. secara umum nutrisi yang paling baik untuk
buah hati yang memiliki alergi ialah ASI. ASI adalah pilihan makanan terbaik
karena ia memiliki kandungan antibody dan probiotik yang bisa melindungi
saluran cerna.
Ketika ibu memberi ASI ke si kecil
apalagi untuk anak yang mempunyai kecenderungan alergi lebih baik Anda juga
berpantang. Jadi untuk kendalikan masalah alergi anak sehingga kita bisa mengenalkan makanan yang
pencetus alergi sejak dini serta menghindari mengkonsumsi makanan yang
menyebabkan anak alergi jika ia benar-benar terkena alergi. Untuk alergi
kacang, hindari produk yang memiliki kandungan kacang seperti selai.
Tidak ada komentar:
Write komentar